Estrías en el embarazo

 Evita las estrías durante el embarazo

 

Las estrías son pequeñas cicatrices que aparecen en la superficie de la piel por rotura de las fibras elásticas. El colágeno y la elastina se encuentran en la capa interna de la piel, éstas son las que proporcionan flexibilidad y elasticidad a la piel. Si estas fibras se rompen, aparece una cicatriz, que es lo que llamamos estrías

El embarazo es un periodo de riesgo para la aparición de estrías por varios motivos, según va creciendo tú bebé, el abdomen aumenta y la piel se estira.  La piel se vuelve más fina y tirante y termina  rasgándose

 

¿Dónde aparecen las estrías?

Las estrías aparecen donde la piel se estira más, por ello la podemos encontrar en el abdomen, piernas, pecho, nalgas y muslos  

Si la piel es clara, las estrías suelen ser rosadas o rojizas, en cambio si la piel es oscura puede que sean más claras que el tono de piel

Prevenir las estrías 

Bebe dos litros de agua para mantener la piel hidratada desde el interior

Lleva una dieta sana y equilibrada, rica en frutas y verduras que aporten vitaminas y minerales 

Controla el aumento de peso, engordar más de doce kilos durante todo el embarazo es perjudicial para tu salud 

Hacer ejercicio de forma regular porque favorece la circulación y estimula la producción de colágeno

Procura dormir un mínimo de 8 horas diarias 

Hidratar la piel, las pieles secas tienen mucha más tendencia a que aparezcan estrías 

Protege la piel de la exposición directa del sol

¿Y Si ya tengo estrías?

Si ya tienes las primeras estrías, debes actuar rápidamente

Aplica un corrector de estrías dos veces al día cada una de ellas. Asegúrate que es un producto compatible con el embarazo o con la lactancia

Remedios caseros 

 

 

 

Aceite de rosa mosqueta 

Regenera los tejidos de la piel gracias a sus ácidos grasos y le devuelve la suavidad y tersura perdida

Favorece la circulación sanguínea y regenera la melanina, lo que ayuda a eliminar manchas de la piel

Aceite de almendras

Tiene propiedades regeneradoras, es rica en vitamina E, desinflama y aporta elasticidad e hidratación a la piel 

 

Aceite de coco

 

Gracias a su contenido en ácidos grasos esenciales, vitamina K y E, es excelente para hidratar la piel, dejarla mucho más lisa y suave 

 

Modo de aplicación 

 

Después de la ducha sobre la piel limpia, realizando suaves masajes circulares para favorecer la penetración de sus principios activos en la zona 

Utiliza el tratamiento dos veces al día, conseguirás resultados rápidos