Consejos para endurecer las uñas

Cómo endurecer las uñas 

 

 

 

El aspecto de nuestras uñas, así como tratar de endurecerlas, se ha convertido en una de las preocupaciones estéticas. Tienes que tener en cuenta que las uñas pueden estar frágiles por falta de hierro, vitaminas, mala alimentación. 

Nuestras uñas pueden romperse con facilidad gracias a diferentes factores, como puede ser dejarlas crecer por mucho tiempo, por motivos de salud o incluso por limpiar con productos muy agresivos

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Las causas son varias, desde una manicura con productos muy agresivos, por limpiar con productos de limpieza, por salud e incluso por factores. Por ello, cuando se detecta cambios en las uñas, como puede ser alteraciones en el color, grosor, forma, etc... Es necesario acudir al médico para realizar unos exámenes y descartar problemas de salud

 

Cuando hayas  descartado cualquier problema de salud, ya podemos comenzar a utilizar algunos métodos para mejorar su aspecto

 

 

 

 

Recetas caseras para endurecer las uñas

 

 

 

Si tus uñas se rompen con facilidad, se quiebran, se parten por capas, además de llevar hábitos adecuados como no morderlas o seguir una alimentación saludable. Con estos consejos puedes contribuir a endurecerlas de forma natural

 

1. Aceite de oliva

Una de las recomendaciones para tener unas uñas sanas y fuertes, es humectar las uñas con la ayuda del aceite de oliva. Todos sabemos los beneficios que nos aporta el aceite de oliva así que es una buena opción para reducir la sequedad de la uña y ayudar a nutrirlas

1/2 taza de aceite de oliva 

Vierte el aceite en un recipiente donde puedas remojar bien tus uñas por 20 minutos 

Escurre y limpia el exceso con una toalla

Masajea cada uña y púlelas con una gamuza para que penetre el aceite

Es aconsejable hacerlo de noche para dejar actuar

Lava las manos por la mañana con agua tibia y jabón neutro

 

2. Huevo y aceite de almendras

El huevo aporta ácidos grasos, vitaminas y proteínas, mientras el aceite de almendras las humecta

1 yema de huevo

1 cucharada de aceite de almendras

 Bate la yema y agrega el aceite de almendras, mezcla bien y vierte en un recipiente donde quepan tus manos

Introduce las uñas durante 30 minutos 

Enjuaga y aplica crema especial para manos y uñas

 

3. Cola de caballo

La cola de caballo se ha utilizado en remedios para la piel, el cabello y las uñas, debido a su alto contenido de silicio. Su acción tónica, antiséptica y antioxidante, la cola de caballo podría mejorar la apariencia de las uñas

Haz una infusión con un puñado de cola de caballo

Cuando la infusión esté tibia cuela y sumerge las manos 

Deja actuar por 10 minutos 

Repite 3 veces en semana 

 

 

 

 

Consejos para endurecer las uñas

 - Bebe 2 litros de agua al día 

- Mantén una dieta saludable

- Utiliza quitaesmalte que no contenga ingredientes que dañen la salud de tus uñas

- Ingiere lácteos y alimentos que contengan calcio, proteínas y vitaminas A y E

- Cuando limpies con productos agresivos utiliza guantes

- No mantengas las manos mojadas por mucho tiempo

- Lima de forma regular las uñas, de forma cuadrada y siempre a la misma dirección. Es aconsejable que la lima no sea de metal