Acné en verano

Consejos para eliminar el acné en verano

Eliminar el acné

El acné es uno de los problemas de la piel más frecuentes, fundamentalmente en la adolescencia.

No solo afecta a los adolescentes, también a personas con una edad comprendida entre los 30 a 50 años.

Aunque el acné no es un problema de salud grave, es motivo de preocupación ya que va empeorando la piel.

Cuando comienza el buen tiempo, nos olvidamos de el maquillaje e incluso de cuidar la piel como lo hacemos en invierno.  Con la calor, la piel está más expuesta al sol y sudamos más a lo que conlleva que se obstruya los poros. 

Productos que debemos usar para evitar el acné en verano

Lo mejor es usar fotoprotectores, cremas y aftersun más fluidos, también podemos probar las cremas de ácido láctico o urea. 

1. Limpieza facial

Una limpieza facial diaria es muy importante para poner fin al problema, es importante lavar tu cara al menos dos veces al día para lograr eliminar el exceso de grasa.

2. Tónico astrigente

Después de lavarte la cara, debes de utilizar el tónico astrigente ya que limpia la piel y contrae los poros.

3. Desmaquíllate

Antes de dormir desmaquilla tu piel para eliminar todo resto de maquillaje y la contaminación ambiental que en ocasiones puede producir toxinas que pueden quedarse en los poros y acumular grasa.

4. Hidratarte muy bien

Bebe dos litros de agua al día e utiliza una crema hidratante por las mañanas y noches.

Consejos 

1. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana se le conoce por su capacidad para combatir diferentes tipos de bacterias y virus.

El ácido succínico elimina la inflamación causada por estas bacterias, lo cual puede prevenir las cicatrices.

Mezcla 1 parte de vinagre de manzana y 3 partes de agua 

Aplica suavemente la mezcla sobre la piel bien limpia con la ayuda de un disco de algodón

Deja que actúe por 20 segundos, enjuaga con agua fría

Repite el proceso 2 veces por día

2. Mascarilla de miel y canela

La miel y la canela son excelentes fuentes de antioxidantes. También tienen la capacidad de combatir bacterias y reducir la inflamación.

Mezcla 2 cucharadas de miel y 1 cucharada de canela hasta que haga una pasta

Con la piel muy limpia, aplica la mascarilla en tu rostro y deja que actúe por 10 minutos

Enjuaga la mascarilla por completo con agua tibia 

3. Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té es un aceite esencial que se extrae de las hojas, un pequeño árbol nativo de Australia.

Es muy conocido por su capacidad e combatir las bacterias y reducir la inflamación de la piel.

Mezcla una parte de aceite de árbol de té con 9 de agua

Humedece un disco de algodón en la mezcla y aplícalo en las zonas afectadas

Aplica crema hidratante 

Repite este proceso 2 veces al día 

4. Té verde

El té verde es muy rico en antioxidantes. Su principal antioxidante es el epigalocatequin-3 galato (EGCG) llega a reducir la producción de sebo, combate la inflamación y disminuye el crecimiento de bacterias.

Utiliza 2 bolsas de té verde 

Hierve el agua, cuando esté en su punto de ebullición añade las dos bolsitas de té verde, déjala durante 3 minutos 

Deja que enfríe el agua 

Deja que se seque y termina enjuagando con agua fría

Coloca la infusión de té verde en un atomizador para rociarlo sobre la piel