CUIDA TUS MANOS

3  RECOMENDACIONES PARA EL CUIDADO DE TUS MANOS.

El estado de las manos dice mucho de la persona. Esta parte del cuerpo está expuesta a las agresiones externas.
Además de hidratarlas a diario, es importante que la exfoliemos para eliminar las células muertas y la protejamos de los factores que la perjudican

Los agentes externos como pueden ser, el frío, la calor, el agua etc.. resecan las manos.

Las manos se resecan por varios motivos como los que nombraremos a continuación.

- Envejecimiento.

- Exposición solar.

- Falta de nutrientes.

- El contacto con productos químicos como puede ser, la lejía, el friegaplatos etc.

Por ello vamos a daros 3 consejos para cuidar de tus manos y tenerlas siempre bien hidratadas y bonitas.

1- HIDRATA TUS MANOS. Es un hábito que debemos tener en cuenta diariamente, ya que así tendremos las manos mas suaves y menos ásperas. 

2- LIMAR LAS UÑAS. Para lucir unas uñas perfectas, es mejor limarlas que cortarlas. Limándolas podemos ayudar a la uña a su fortalecimiento. 

3- EXFOLIAR LAS MANOS. Llegan a ser bastantes eficaces y se puede hacer desde casa. 

Solamente necesitarás.

1 Yogur natural

1/2 Cucharada de azúcar

1/2 Cucharada de crema de manos.

Cuando hayas echo la mezcla, aplícala en tus manos y frótalas, déjala actuar durante 5 minutos. Después retírala con agua tibia y notaras las manos mas suaves.

CONSEJOS.

- No laves con agua muy caliente. Con el agua caliente llegas a perder los aceites naturales de nuestra piel.

- Usa jabones humectantes. Estos jabones suavizan la piel y no son tan agresivos como los otros jabones que pueden llegar a agrietarte las manos incluso resecarlos.

- Bebe dos litros de agua diariamente. Es importante sabes que tanto por dentro y por fuera el agua nos ayuda a tener la piel húmeda y evitar la sequedad.

- Intenta aplicarte cremas que contengan elastina